Wat is NLP

NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren): Een Baanbrekende Methode voor Gedragsverandering en Leiderschap

NLP is een krachtige methode die inzicht geeft in gedrag en communicatie. De naam staat voor:

  • Neuro:
    We nemen de wereld waar via onze zintuigen. Alles wat we zien, horen, voelen, ruiken en proeven, slaan we op in de vorm van interne beelden, geluiden en sensaties. Op basis daarvan creëren we een uniek wereldbeeld – ons eigen model van de werkelijkheid.
  • Linguïstisch:
    Zodra we deze ervaringen in taal omzetten, krijgen ze betekenis. Woorden “bevriezen” onze ervaringen en verankeren die in ons geheugen. NLP helpt ons begrijpen hoe taal ons denken, onze gevoelens en ons gedrag beïnvloedt. Door inzicht te krijgen in taalgebruik, kunnen we vastgeroeste overtuigingen en concepten over de werkelijkheid veranderen. Dit maakt NLP-experts meesters in communicatie.
  • Programmeren:
    Ons denken en doen volgen een onbewuste logica, een interne structuur. NLP geeft je de tools om de beste strategieën te vinden voor het bereiken van je doelen, waardoor je meer flexibiliteit en effectiviteit krijgt in alles wat je doet.

Wat leer je met NLP?

  • Een houding van nieuwsgierigheid en experimenteren:
    NLP moedigt een respectvolle, nieuwsgierige en open houding aan, waarbij je bereid bent te experimenteren. Stel je voor dat je vanaf nu deze mentaliteit omarmt – wat zou dat voor je kunnen betekenen?
  • Een methodiek:
    NLP is een gestructureerde aanpak om het succes van anderen te bestuderen en van hen te leren. Het helpt je de kwaliteiten van succesvolle mensen te herkennen en deze in een fractie van de tijd eigen te maken.
  • Een set krachtige technieken:
    NLP biedt praktische technieken die je communicatie verbeteren en inzicht geven in hoe je mindset je beïnvloedt – en hoe je die kunt veranderen. Je leert bewuste en onbewuste obstakels te overwinnen en zet je denkprocessen om in actie. Door te doen wordt inzicht omgezet in ervaring. Zo wordt verandering mogelijk, zelfs daar waar je dacht dat het onmogelijk was. Verandering begint met de verbeelding dat je je doel al hebt bereikt. Daarmee programmeer je je brein voor de toekomstige verandering.

De Oorsprong van NLP

NLP kwam begin jaren ’80 naar Nederland vanuit de Verenigde Staten. Richard Bandler, John Grinder en Frank Pucelik onderzochten aan de Universiteit van Santa Cruz, samen met een team, jarenlang communicatie, veranderingsprocessen en excellentie. Ze bestudeerden de werkwijzen van succesvolle therapeuten zoals Fritz Perls(Gestalttherapie), Virginia Satir (Gezinstherapie) en Milton Erickson (Hypnotherapie). Hun methoden en inzichten zijn terug te vinden in alle huidige NLP-educatie. Deze pioniers noemden zichzelf de “Meta Kids”.

Hun baanbrekende aanpak richtte zich niet alleen op wat therapeuten deden, maar hoe ze succes behaalden. Ze modelleerden deze successen tot in de kleinste details en creëerden overdraagbare scripts voor excellentie. Dit procesmatig werken met taal, neuropsychologie en cybernetica vormde de basis van Neuro-Linguïstisch Programmeren.

Ook de invloed van Gregory Bateson (bekend van zijn werk Steps to an Ecology of Mind) was groot. Een belangrijke verschuiving in NLP was de focus van therapeut naar cliënt. Vandaag de dag staat in NLP de unieke ervaring van de cliënt centraal, met een open en nieuwsgierige benadering. NLP blijft zich wereldwijd ontwikkelen en wordt inmiddels toegepast in een 2e, 3e en zelfs 4e generatie.

Toepassingen van NLP

NLP wordt succesvol ingezet in uiteenlopende domeinen, waaronder leiderschap, teambuilding, coaching, sport, verkoop, onderwijs, marketing, therapie en communicatie. Zodra de basisprincipes van NLP geïntegreerd zijn, merk je direct een verschil. Een van de eerste effecten is dat je negatieve oordelen over anderen loslaat en openstaat voor de beleving achter zichtbaar gedrag. Kritiek wordt omgezet in constructieve feedback, en persoonlijke ontwikkeling wordt gezien als een natuurlijk, creatief proces.

NLP-pioniers waren een van de eersten die de kracht van neuroplasticiteit combineerden met de dynamiek van de omgeving – een baanbrekende visie die nog steeds van enorme waarde is.

Nieuwjaars Challenge Online

Doe mee en ervaar zelf hoe NLP je leven kan veranderen!

.